Ahal welaýaty
logo

Soňky täzelikler:
✦ “Azerbaýjan – Türkmenistan – Özbegistan” formatynda üçtaraplaýyn duşuşyk geçirildi ✦ ✦ “Kids EXPO: ähli zat çagalar üçin” atly halkara sergi-ýarmarkasy öz işine başlady ✦ ✦ Ýaşlar Forumy – geljege barýan ýol! ✦ ✦ 12-nji awgust - Hazar deňziniň güni! ✦ ✦ Hereketleriň maksatnamalaryny milli syýasatlara ornaşdyrmagyň strategiýalary işlenilýär ✦ ✦ Durnukly ösüş maksatlarynyň 16-njy maksadyny durmuşa geçirmäge ýardam bermek boýunça ugurdaş çäreler geçirildi ✦ ✦ Awaza 2025: Parlament forumy ✦ ✦ Awaza 2025: Hususy pudagyň forumy ✦ ✦ LLDC ýurtlar boýunça BMG-niň 3-nji maslahaty dünýä metbugatynda ✦ ✦ Awazada medeniýet we sungat ussatlarynyň dabaraly konserti geçirildi ✦
Baş sahypa / Gyzykly /Günde bir ýumurtga bäbekleriň has çalt ulalmagyna şert döredýär
  27.12.2022
805
Günde bir ýumurtga bäbekleriň has çalt ulalmagyna şert döredýär

Bütindünýä saglygy goraýyş guramasy günde bir ýumurtga iýmegiň bäbekleriň has çalt ulalmagyna ýardam edip biljekdigini öňe sürýär. Bu baradaky gözlegler, Amerikanyň Birleşen Ştatlarynda geçirildi.

Ýumurtga maddy taýdan alanyňda hem örän arzan bolup durýar. Şeýle hem pes girdejili sebitleriň köpüsinde tapmak has aňsat, sebäbi dünýäniň dürli künjeginde adamlar esasan towuk we beýleki guşlary ösdürip ýetişdirýärler.

Ýumurtgada A, С, D, E, K, N we RR ýaly witaminleri, kaliý, kalsiý, magniý, sink, selen, mis we margenes hem-de demir, hlor, we kükürt, ýod, hrom, ftor, molibden we bor ýaly himiki elementler bardyr. Kiçijik çaga gündelik zerur iýmitleriň 50%-den gowragyny ýumurtgadan alyp biler. Ýumurtga çagany iýmitlendirmek üçin möhüm iýmit çeşmesi bolup durýar.

Bu baradaky gözlegler «Pediatrics» žurnalynda çap edildi. Ýumurtga deňagramly iýmit bolany üçin, aşa semizlikde hem peýdalydyr. Gündelik ýumurtga iýýän islendik adam sagdyn bolýar.

Ýumurtga adam beýnisiniň gan üpjünçiligini gowulandyrýar, ýatkeşligi ýokarlandyrýar we sklerozyň ösmeginiň öňüni alýar. Mundan başga-da ýumurtgada çalşyp bolmaýan aminokislotalaryň esasy bölegi saklanýar. 

 

Aknabat TAGANGYLYJOWA,

Türkmen oba hojalyk institutynyň talyby.