Ahal welaýaty
logo

Soňky täzelikler:
✦ Sosial media we wirtual platformalaryň ýaşlaryň innowasion pikirlenmesine ýetirýän täsiri ✦ ✦ Türkmenistanyň hemişelik Bitaraplygynyň 30 ýyllygyna bagyşlanan atly tegelek stol geçirildi ✦ ✦ Sanly bilim ulgamy döwrebap pedagogik usul hökmünde ✦ ✦ Daşary ýurt dillerini öwretmegiň häzirki zaman aýratynlyklary ✦ ✦ Iňlis dilini okatmagyň usullary ✦ ✦ Bulut hasaplaýyş tehnologiýalary IT ulgamynda täze mümkinçilikleriň açary ✦ ✦ Hemişelik Bitaraplyk — dünýäde parahatçylygyň we ynanyşmagyň ýörelgesi ✦ ✦ Innowasiýa meýdanynda ýaşlaryň IT mümkinçilikleriniň giňelmegi ✦ ✦ Maglumat howpsuzlygyny üpjün etmegiň täze ugurlary ✦ ✦ Sanly bilim ulgamy: ýaş nesliň döwrebap ylmy-tehniki düşünjesini ösdürmegiň guraly ✦
Baş sahypa / Ylym we Bilim /Limonyň saglyga peýdasy
  18.12.2020
1034
Limonyň saglyga peýdasy

     Ata Watanymyzda “Saglyk” Döwlet maksatnamasyny durmuşa geçirmek, halkymyzyň ýaşaýşyny, saglyk ýagdaýyny has-da gowulandyrmak, saglygy goraýyş ulgamyny mundan beýläk-de kämilleşdirmek ugrunda uly işler durmuşa geçirilýär. Jemgyýetimizde sagdyn ýurmuş ýörelgeleriniň ornaşdyrylmagy netijesinde kadaly iýmitlenmek, dürli keselleriň öňüni almak, zyýanly endiklerden daşda durmak, zähmet bilen dynç alşy sazlaşykly utgaşdyrmak, arassa howada hereket etmek, sportuň dürli görnüşleri bilen meşgullanmak adata öwrüldi. Ynsan saglygyny goramak baradaky alada esasy wezipeleriň hatarynda bolup, sagdyn jemgyýetiň esaslanmagyna aýdyň ýol açýar. Diýarymyzda Gahryman Arkadagymyzyň tagallasy bilen milli Maksatnamalar üstünlikli hereket edýär, durmuşa geçirilýär. Hormatly Prezidentimiziň “Türkmenistanyň dermanlyk ösümlikleri” atly köp jiltli ylmy kitabyndan ugur alyp, derman ösümlikleriniň peýdaly häsiýetleri dogrusynda hem bellenip geçilýär.

        Ýokanç kesellerden goranmak üçin dürli keselleriň öňüni almak maksady bilen gök bakja önümi bolan limony ary bala goşulan çaý bilen ertirine içmeklik maslahat berilýär. Limon “C” witaminine has hem baýdyr. Bu witaminiň düzümindäki “askorbin turşusy” wiruslara garşy göreşýän öýjükleriň köpelmegine hem uly peýdasy bar. Limon merkezi nerw ulgamynyň işini gowulandyrýar, bedendäki okislenme-dikeldiş hadysalarynyň ählisine gatnaşýar, gan damarlarynyň diwarjyklaryny pugtalandyrýar, bedeniň goraglylygyny güýçlendirýär.