Ahal province
logo

Latest news:
✦ Adamyň ýatkeşligi nähili işleýär? ✦ ✦ «Arkadagly Ýaşlar» elektron žurnalynyň täze sany okyjylara ýetirildi ✦ ✦ Zenanlar - durmuşyň gözelligi ✦ ✦ 8-nji mart — Halkara zenanlar güni! ✦ ✦ «Diplomatik protokol» okuwynyň jemleri jemlendi ✦ ✦ IFT 2026 maýa goýum forumyna taýýarlyk görülýär ✦ ✦ Türkmenistanyň Daşary işler ministrliginiň beýanaty ✦ ✦ Aýdym-saz — ynsan kalbynyň syrdaşy ✦ ✦ Raşid Meredow Ýewropanyň täzeleniş we ösüş bankynyň prezidenti bilen gepleşikleri geçirdi ✦ ✦ Kitap — ruhy baýlygyň hazynasy ✦
Home / Health /Soýanyň peýdaly aýratynlyklary
  11.11.2022
1317
Soýanyň peýdaly aýratynlyklary

Soýa – kösükliler maşgalasyna degişli bolan birýyllyk ösümlikdir. Onuň 40-dan gowrak görnüşi bolup, görnüşleriň köp bölegi tropiki Afrikada ýaýrandyr. Soýanyň baldagy berk, dik ösýän, köp şahalanýar. Ýapraklary 3 ülüşli bolup, gülleri ownuk ak ýa-da açyk mämişi reňkdedir. Soýanyň watany Günorta-gündogar Aziýa hasaplanylýar. Hytaýda soýa biziň eýýamymyzdan 6 müň ýyl öň belli bolupdyr. Soýa gadymy wagtlardan bäri Hindistanda, Ýaponiýada, Koreýada, Wýetnamda, Indoneziýada we beýleki ýurtlarda ekilip gelinýär. Bu ýurtlarda soýa ösümlik belogynyň we ösümlik ýagynyň esasy çeşmesi bolup hyzmat etmek bilen, ol örän köp görnüşli tagamlary taýýarlamakda ulanylýar. Ondan 400-e golaý iýmitlik önüm taýýarlanýar. Soýa özüniň ekilýän meýdany boýunça kösükli däneli ekinleriň arasynda dünýäde 1-nji orny eýelemek bilen birlikde, ol dünýäniň 40-dan gowrak döwletinde ekilýär.

Soýa köptaraplaýyn ulanylýan ekinleriň biri bolup, onuň düzüminde köp mukdarda belok we ýag toplanýar. Soýanyň dänesi 32-45% belok, 17-26% ýag, 20% uglewod, şeýle hem ýagda ereýän witaminleri saklaýar. Gülünde köp mukdarda K, F we Ca elementleri bar. Soýa süýji keselli adamlar üçin berhizlik iýmit bolup hyzmat edýär. 1 kg tohumynda 320-450 gr protein bardyr. Şol sanda 21,9 g lizin, 4,6 g metionin, 5,3 g sistein, 4,3 g triptofan ýaly aminokislotalar saklanýar. Soýadan dürli iýmit önümleri alynýar: ýag, margarin, soýa süýdi, un, konditer önümleri we ş.m.

Bulardan başga-da soýa ýagy sabyn, reňkleýjileri, polietilen plýonkalary öndürmekde, şeýle hem dokma senagatynda giňden ulanylýar. Soýa künjarasynda 47%, soýa ununda 40% çenli belok bolup, ol mallar üçin ýokumly iýmitdir. Soýa ösümliginiň 100 kg gök massasynda 21 iým birligi we 9,5 kg protein bardyr. Soýa bedesinde 15% belok, 5% ýag, 39% uglewod we 21% kletçatka bardyr. Çyglylygyň ýeterlik bolan ýerlerinde ol ýaşyl dökün hökmünde hem ulanylýar. 

 

Çeper RAHMEDOWA,

Türkmen oba hojalyk institutynyň talyby.