Ahal welaýaty
logo

Soňky täzelikler:
✦ “Azerbaýjan – Türkmenistan – Özbegistan” formatynda üçtaraplaýyn duşuşyk geçirildi ✦ ✦ “Kids EXPO: ähli zat çagalar üçin” atly halkara sergi-ýarmarkasy öz işine başlady ✦ ✦ Ýaşlar Forumy – geljege barýan ýol! ✦ ✦ 12-nji awgust - Hazar deňziniň güni! ✦ ✦ Hereketleriň maksatnamalaryny milli syýasatlara ornaşdyrmagyň strategiýalary işlenilýär ✦ ✦ Durnukly ösüş maksatlarynyň 16-njy maksadyny durmuşa geçirmäge ýardam bermek boýunça ugurdaş çäreler geçirildi ✦ ✦ Awaza 2025: Parlament forumy ✦ ✦ Awaza 2025: Hususy pudagyň forumy ✦ ✦ LLDC ýurtlar boýunça BMG-niň 3-nji maslahaty dünýä metbugatynda ✦ ✦ Awazada medeniýet we sungat ussatlarynyň dabaraly konserti geçirildi ✦
Baş sahypa / Şygryýet /ITBURUN
  06.03.2020
3323
ITBURUN

     Itburun Bäherden etrabynda ýerleşýän Köpetdagyň jülgelerinde, eňňitlerinde, çeşmeleriniň boýlarynda köp duş gelýän gyrymsy ösümlikdir. Itburun bägüller maşgalasyna degişli bolup, onuň boýy 1,5-2,0 metre ýetýän ýabany ösýän ösümlikleriň bir görnüşidir. Gülleýän döwründe onuň özüne çekiji örän owadan gülleri bolany üçin ony seýilgählerde, howlularda we köçeleriň ugurlarynda köp ekýärler. Itburun adaty bägüller ýaly, baglarda ösdürilip ýetişdirilýär. Emma bägüllere garanyňda itburun ynjyk bolmaýar, oňa seretmek has ýeňil bolýar. Olar tebigy köpelip hem bilýär. Itburunyň şahalary ýylda bir gezek ýaz aýlarynyň başyna gyrkylýar. Itburunyň miwesi - ýumurtga şekilli, togalak ýa-da şar görnüşli, etlek (uzynlygy 1-2 sm), bişende mämişi-gyzyl ýa-da gyrmyzy reňkli bolýar. Bir miwesiniň agramy - 1,7-3,2 grama barabardyr. Ol maý-iýun aýlarynda gülleýär, iýul-sentýabrda miweleýär.

      Itburun witaminlere baýdyr. Onuň miwesiniň düzüminde adamyň saglygy üçin gerekli köp mukdarda witaminler saklanýar. Miweleriniň düzüminde B, K, P toparynyň witaminleri, karotin, şeker, aşgarlaýjy maddalar, mikroelementler, onuň çigidinde E witamini hem bardyr. Şonuň üçin itburuna “witaminleriň sandygy” hem diýýärler. Ondan alynýan dermanlyk maddalar adamyň içki organlarynda döreýän keselleriň köpüsini bejermek üçin ulanylýar. Onuň gül ýapraklaryndan mürepbe taýýarlanylýar.

         Itburunyň miwesi adam bedeni üçin 1gije-gündüzlik gerek bolan C witamini (askorbin turşusyny) üpjün edýär. Bu ajaýyp witamin bize diňe ýokançlygy ýeňmek üçin gerek bolman, eýsem gan basyşy peseltmek, madda çalşygyny kadalaşdyrmak üçin hem zerurdyr. Ajaýyp derman ösümliginiň düzümindäki flawonoidler hem bedeni goramakda uly ähmiýete eýedir. Olar damarlaryň ýagdaýyny we ýüregiň işini gowulaşdyrýar.

       Itburun çaýyny az-azdan arakesmeli içýän adamlaryň ksellere garşy durnuklygy, işe bolan ukyplygy artýar. Kelleagyryda şekeriň deregine itburunyň ekstrakty garylan çaý içilse örän peýdalydyr.

         Itburuny ulanmak bilen biz saglygymyzy dikeldýäris, keselleriň öňüni alýarys. Munuň ähmiýetine düşünmek we ýakynlarmyza düşündirmek saglygyň girewidir!